#backto44

#backto44 – Il me time

Divano, copertina, tisana, TV, relax.

Di venerdì sera mi fermo sempre a pensare a quanto sia importante e necessario prendersi del tempo per se stesse, obbligarsi a farlo per non essere risucchiate dal vortice della quotidianità, per ritrovarsi e non lasciarsi andare.

Passare un fine settimana a fare cose semplici, riordinare casa per riordinare le idee, leggere, uscire anche solo per il gusto di truccarsi, fare dei workout per sciogliere le tensioni e i muscoli, cucinare, organizzare la settimana successiva su un planner.

Questo per me è “me time”, tempo che mi aiuta a focalizzarmi e ascoltarmi, a capire che posso fare meglio e badare meglio a me stessa, che posso sentirmi meglio e affrontare le cose con più sicurezza.

Ed è parte integrante del mio personale percorso verso il sentirmi meglio con me stessa.

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